Vergleiche

Fitness-Armband Test-Übersicht mit Guide und 6 Empfehlungen

Fitness Armbänder erfreuen sich einer großen Beliebtheit. Kein Wunder, denn Stress, Übergewicht und andere gesundheitsschädigende Probleme sind heutzutage allgegenwärtige Themen. Ein Fitness Tracker ist eine gute Möglichkeit, dem entgegenzuwirken und etwas für die Gesundheit zu tun bzw. richtig zu trainieren. In unserem Guide finden Sie alle Informationen zum Thema.

Xiaomi Mi Band 3
Fitness-Armband Xiaomi Mi Band 3 im Test

Mit einem Fitness Tracker können die täglichen Aktivitäten gemessen werden, beispielsweise die Anzahl der Schritte, Distanz, der Kalorienverbrauch, die Etagen und die aktiven Minuten. Zudem erfolgt teilweise die Herzfrequenzmessung (abhängig vom Modell).

Doch was gibt es bei der Auswahl zu beachten? Welche Funktionen sind wichtig? Unser umfassender Fitness-Armband Guide liefert die wichtigsten Informationen sowie einen ausführlichen und guten Überblick über die hochwertigsten und beliebtesten Armbänder, die auf dem Markt erhältlich sind. Dies ermöglicht es, das beste Modell für sich zu finden.

Zuerst stellen wir Ihnen unsere Empfehlungen der besten und beliebtesten Fitness-Armbänder mit Activity-Tracker vor. Dann stellen wir die besten und vertrauenswürdigsten Testberichte vor. Denn diese Fitness-Helfer sind beliebt und dementsprechend gibt es viele gute Testberichte. Im Abschnitt „Fitness-Armbänder im Test – Eine Übersicht der Testberichte“ finden Sie eine gute Auswahl mit direktem Link.

Dazu haben wir eine umfangreiche Übersicht der Funktionen geschrieben. Alle bei modernen Fitnessbänder zu findenden Funktionen und Ausstattungen erklären wir im Detail. Anschließend freuen wir uns, wenn Sie bei unserer Umfrage mitmachen und Ihre Meinung hinterlassen. Aber nun zur Vorstellung einiger der bestbewerten und beliebtesten Modelle.

Haben Sie übrigens gewusst das einige Krankenkassen Fitness-Tracker inzwischen mit finanzieren? Hierfür haben wir einen eigenen Ratgeber geschrieben mit allen Informationen, wie Sie bei einigen Kassen das Fitnessarmband zum Teil oder sogar Ganz von ihrer Krankenkasse bezahlen lassen können .

Inhaltsverzeichnis

Unsere 6 Empfehlungen

Hier stellen wir unsere Empfehlungen vor. Für jedes Fitness-Armband haben wir einen umfangreichen Produktbericht erstellt, in dem wir das Modell genau vorstellen.

Fitbit Charge 3 – neues Top-Modell mit Herzfrequenzmessung

Fitbit Charge 3
Das neue Fitbit Charge 3

Das Fitbit Charge 3 ist unsere neue Top-Empfehlung 2019. Das Nachfolgemodell zur Charge 2 überzeugt mit einigen Verbesserungen. Dabei ist der Preis fast identisch, was die Charge 3 zur besseren Wahl macht.

Stärken des Vorgängers und weitere Verbesserungen

Im Vergleich zum Vorgängermodell kann die Fitbit Charge 3 mit gleich guten Funktionen und dazu noch einigen Verbesserungen punkten. Außerdem überzeugt der Fitness-Tracker auch in den Erfahrungsberichten bei den Kunden. Dazu kommen bereits sehr gute Testberichte, die in unserer Test-Übersicht beim Bericht aufgeführt sind.

Vorteil: Fitbit App

Die Fitbit-App ist unserer Meinung nach die Beste auf dem Markt. Die problemlose Zusammenarbeit zwischen Fitbit Trackern und App, kombiniert mit hervorragenden Analyse- und Aufzeichnungsfunktionen, macht die Fitbit Tracker so herausragend gut.

Der Funktionsumfang ist sehr gut. Dazu gehört zum Beispiel:

  • Aufzeichnung der Schritte, Distanzmessung, Kalorienverbrauch, Etagen, aktive Minuten und stündliche Aktivitäten
  • Schlafmonitoring und Schlafanalyse
  • Herzfrequenzmessung über einen optischen Sensor im Armband (weiter verbessert zur Charge 2)
  • viele Sportarten können aufgezeichnet werden, andere werden automatisch erkannt, wie zum Beispiel das Joggen
  • angeleitete Übungen zum Atem, damit man auch entspannt wird bei zu hohem Puls
  • Anrufe, SMS und Kalendereinträge werden auf dem Armband angezeigt
  • Armbänder sind austauschbar mit verschiedenen Designs
  • und noch einiges mehr

Wasserdicht bis 50 m

Eine große Schwäche des Fitbit Charge 2 hat der Hersteller mit dem Nachfolgemodell Charge 3 ausgemerzt. Denn das neue Modell ist bis 50 m wasserdicht. Damit steht einem Schwimmtraining, zusammen mit dem Schwimmprogramm im Tracker, nichts mehr im Wege. Da es jetzt komplett wasserdicht ist, und man muss es unter der Dusche nicht mehr ablegen. Das Vorgängermodell war nur spritzwasserdicht.

Leichter, besser Tragekomfort und gleicher Preis

Eine weitere große Verbesserung ist unserer Meinung nach das leichtere und schmalere Design. Bei gleichzeitiger Vergrößerung des Displays um 40 %. Das Armband liegt noch besser an und ist einfach sehr diskret. Dazu kann man das Display sehr gut ablesen, auch bei hellem Sonnenlicht.

Zu guter Letzt ist der günstige Preis zu nennen. Man bekommt hier unserer Meinung nach das beste Fitness-Armband in dieser Preisklasse. Denn man zahlt gerade einmal zwischen 130-150 €. Je nach Händler und Angebot.

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Fitbit Charge 3 Produktbericht >>

Garmin vivosmart HR+ – Testsieger bei der Stiftung Warentest (01/2016)

Garmin Vivosmart HR Fitness-Armband
Garmin Vivosmart HR Fitness-Armband

Das vivosmart HR ist vom Schweizer Hersteller Garmin. Es gehört zu den beliebtesten Modellen in diesem Sektor. Auch die Stiftung Warentest hat im Januar 2016 dieses Fitness-Armband zum Testsieger unter 11 Konkurrenten gemacht.

Aber auch andere Testmagazine sind in ihren Testberichten äußerst zufrieden mit den Funktionen und Eigenschaften des Activity-Tracker von Garmin.

Unserer Meinung nach ist das Fitness-Armband definitiv eines der Besten auf dem Markt.

Der Funktionsumfang ist ebenfalls hervorragend:

  • Schrittzähler mit Distanzmessung und Kalorienverbrauch
  • Automatische Erkennung von Bewegungsabläufen und Erkennung von Sportarten
  • Etagenzählung
  • Aufzeichnung des Schlafverhaltens bzw. Schlafmonitoring
  • Herzfrequenzmessung
  • Eigene Tagesziele definieren und in der App kontrollieren
  • und vieles weitere mehr

Den gesamten Funktionsumfang finden Sie in unserem Produktbericht.

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Fitbit Inspire HR – neues Einstiegsmodell vom Marktführer

Fitbit Inspire HR Health & Fitness Tracker with Auto-Exercise Recognition, 5 Day Battery, Sleep & Swim Tracking, Black
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Stand von: März 19, 2024 5:05 am - Details
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Produktpreise und -verfügbarkeit sind zum angegebenen Datum / Uhrzeit korrekt und können sich ändern. Alle Preis- und Verfügbarkeitsinformationen auf https://www.amazon.de/ zum Zeitpunkt des Kaufs gelten für den Kauf dieses Produkts.
Das Unternehmen Fitbit ist bekannt für ihre guten Fitness-Tracker. Das Fitbit Flex 2 war bis vor wenigen Monaten in unseren Empfehlungen mit dabei. Inzwischen wurde es von Fitbit allerdings durch das Fitbit Inspire (HR) ersetzt. Dieses Armband bekommt man für ca. 65 € (Inspire) / 80 Euro (Inspire HR) und es ist das neue Einstiegsmodell des Herstellers.

Beim Fitness-Tracker hat Fitbit zwei verschiedene Varianten im Angebot:

  • Inspire
  • Inspire HR (mit optischem Pulssensor zur Messung der Herzfrequenz)

Der Unterschied zwischen beiden Armbändern liegt bei ca. 30 € und der Herzfrequenzmessung über einen optischen Pulssensor beim Fitbit Inspire HR. Neben ein paar kleinen Details, wie zum Beispiel einem anderen Material und unterschiedlichem Verschluss des Armbands.

Herzfrequenzmessung mit Ruhepuls-Warnung

Fitbit Inspire HR in schwarz
Das Fitbit Inspire HR in schwarz

Unsere Empfehlung ist das Fitbit Inspire HR, mit Herzfrequenzmessung über den Sensor auf der Unterseite des Trackers, zu nehmen. Denn hier bekommt man eine wichtige Funktion für wenig Aufpreis. Das Armband misst über den Tag auf Wunsch permanent den Puls und warnt, wenn der Puls zu hoch geht. Beispielsweise in Stresssituationen.

Was der neue Tracker sonst noch zu bieten hat:

  • Im Lieferumfang sind zwei Armbänder mit dabei in den Größen S und L.
  • Bei den Farben gibt es eine gute Auswahl.
  • Basisfunktionen: Schrittzähler, Distanzmessung und Kalorienverbrauch. Dazu die aktiven Minuten am Tag usw..
  • SmartTrack-Funktion. Das Fitbit Inspire HR hat die automatische Erkennung von Sportarten eingebaut. Wenn Du also einen Spaziergang machst, einen Lauf um den Block oder aufs Rad steigst, dann wird die automatische Aufzeichnung begonnen. Dazu kommen noch jede Menge andere Sportarten, die das intelligente Armband selbstständig erkennen kann.
  • Endlich ein echter Schwimmtracker. Fitbit hat seinem Einsteigermodell endlich auch ein Schwimm-Sportprogramm gegeben. Das Fitbit Inspire HR ist nicht nur bis 50 m wasserdicht, sondern kann Bahnen zählen und erkennt sogar automatisch, wenn Du schwimmen gehst.
  • Schlafaufzeichnung und Analyse. Mit dem Tracker kann man den eigenen Schlaf aufzeichnen und analysieren. Wann war Deine  Einschlafzeit. Und wann bist du aufgewacht? Wie lange hast Du in welchen Schlafphasen geruht? Diese Daten können in der Fitbit-App dann über Wochen und Monate analysiert werden. Sehr interessant um die eigene Schlafqualität einschätzen zu können.
  • Benachrichtigungsfunktionen vom Smartphone. Das Fitbit Inspire HR kann eingehende Nachrichten und Anrufe von Deinem Smartphone auf das Armband weiterleiten. Dann vibriert der Tracker kurz und Du weißt, dass eine neue Benachrichtigung gekommen ist. In der Fitbit-App kann man hier zu viele Einstellungen treffen. Dazu können bestimmte Apps an- und ausgeschaltet werden. Beispielsweise WhatsApp und Facebook.
  • Gesundheits-Tracking für Frauen: der Zyklus kann hier getrackt werden.
  • Verschiedene Ziffernblätter und verschiedene Designs auf dem Display.
  • endlich ein echtes Farbdisplay.

Natürlich kann das Fitbit INSPIRE HR auch mit dem Smartphone verbunden werden und das GPS genutzt werden. Besonders praktisch beim Sport. Beim Laufen,  Walken oder beim Radfahren kann so die exakte Distanz und die Wegstrecke aufgezeichnet werden.

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zum Fitbit Inspire (HR) Bericht

Eine nette Spielerei sind die geführten Atemübungen, die Dir das Armband vorschlägt, wenn Dein Ruhepuls mal wieder durch die Decke geht. Natürlich kann man diese Funktion auch ausschalten. Aber gerade bei der Arbeit kann dies teilweise hilfreich sein.

Xiaomi Mi Band 4 bei uns im Test – jetzt mit AMOLED-Farbdisplay und Sportart Schwimmen

Xiaomi Mi Band 4
Das Xiaomi Mi Band 4 bei uns im Test

Bereits das Vorgängermodell Mi Band 3 war bei den Kunden weltweit das meistverkaufte Fitness-Armband unter 50 €. Das neue Mi Band 4 wird aktuell für etwas weniger als 40 € im Handel verkauft. Für unser Test-Armband zahlten wir 39 €. Schaut man sich die Funktionen und Ausstattung dieses Trackers an, dann ist das nicht viel. Denn im Vergleich zu den Vorgängermodellen hat Xiaomi noch mal deutlich nachgelegt.

Mit dem neuen AMOLED-Farbdisplay hat man endlich eine kontrastreiche und farbenfrohe Anzeige im Display. Jetzt kann auch bei schlechten Lichtbedingungen, egal ob Dunkelheit oder im hellen Sonnenlicht, das Display gut abgelesen werden. Dafür hat der Hersteller auch die Größe des Displays verändert. Zum Vorgängermodell Mi Band 3 ist es noch mal deutlich gewachsen und hat jetzt 0.95 Zoll. Die Auflösung liegt bei 240 x 120 Pixeln und ermöglicht so eine glasklare Darstellung.

Für iPhone und Android Smartphones

Zusammen mit der sehr guten MiFit App lässt sich das Armband problemlos mit iPhones nutzen. Im iTunes Store findet sich die App, die unserer Meinung nach unter den günstigen Fitness-Trackern die absolut Beste ist. Zwar muss man hier noch ein paar Abstriche machen gegenüber Marktführern wie Fitbit und Garmin, aber man kommt hier schon ziemlich nah dran.

Der Mi Band 4 Test im Video

Keine Lust zu lesen? Macht nichts! Meinen Xiaomi Mi Band 4 Test findest Du im Video. Natürlich freue ich mich über dein Like und wenn du meinen Youtube Kanal abonnierst. Danke, Alex.

Die wichtigsten Fakten zum Tracker

  • Amoled-Farbdisplay mit 0.95 Zoll und 240 x 120 Pixeln
  • kompatibel ab iOS 9.01 und Android 4.4
  • Schnittstelle: Bluetooth 5.0
  • Herzfrequenzmessung über optischen Pulssensor mit sehr genauen Messdaten in unserem Test
  • Basisfunktionen: Schrittzähler, Distanzmessung und Kalorienverbrauch (dank permanente Pulsmessung sehr genau)
  • Schlafaufzeichnung und Schlafanalyse mit guter Darstellung in der App
  • Sportarten können jetzt direkt am Armband gestartet werden (war nicht bei allen Sportarten beim Vorgänger möglich)
  • GPS-Nutzung durch Verbindung mit dem Smartphone während des Trainings möglich (Streckendaten werden aufgezeichnet in Google Maps)
  • Das Mi Band 4 ist jetzt ein echter Schwimmtracker (alle wichtigen Daten und sogar der Profi-Wert SWOLF)
  • Starke Akkulaufzeiten mit getesteten 20 Tagen

Bei uns im Test hat das Xiaomi Mi Band 4 komplett überzeugt. Hier bekommt man für sehr wenig Geld einen guten Fitness-Tracker. Er kann problemlos mit doppelt so teuren Modellen mithalten. Solange kein eigenes GPS bei einem anderen Tracker eingebaut ist, braucht sich das Mi Band 4 vor keinem Modell zu verstecken. Unsere absolute Kaufempfehlung unter 50 €.

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YAMAY® HR Aktivitätstracker – Top Preis-Leistungs-Verhältnis

YAMAY® HR Fitness Tracker
YAMAY® HR Fitness Tracker

Dieses Fitness-Armband des Herstellers Yamay liegt in den Topsellerlisten bei Amazon regelmäßig ganz vorne mit dabei. Das liegt nicht zuletzt an seinem absoluten Schnäppchenpreis. Dieses Modell gehört zu den günstigsten unter unseren Empfehlungen.

Dabei muss sich das Modell von Yamay, mit seiner sehr großen Funktionsvielfalt, nicht hinter den anderen Modellen verstecken.

Denn der Activity-Tracker kann einiges:

  • Schrittzähler mit Distanzmessung und Kalorienverbrauch
  • Schlafmonitoring mit Aufzeichnung der Schlafqualität
  • Herzfrequenzmessung über optische Sensoren im Armband
  • Benachrichtigungsfunktion bei eingehenden Anrufen und Messages (WhatsApp, Facebook, Twitter, Instagram und noch einige andere)
  • dazu eine sehr gute Akkulaufzeit laut Bewertungen
  • Gute App
  • und noch etwas mehr

Dazu kommen bei diesem Modell die sehr guten Bewertungen bei Amazon. Für einen Kampfpreis von deutlich unter 50 € hat dieser Activity-Tracker eines der besten Bewertungsprofile unter den Fitness-Armbändern. Denn zum Zeitpunkt unseres Produktberichts hatte es eine Bewertung von 4,5 von 5 Sternen. Das ist in dieser Kategorie ein absoluter Top-Wert.

Zum Produktbericht >>

Fitbit Alta Hr mit SmartTrack und Herzfrequenzmessung

Fitbit Alta HR Activity & Fitness Tracker with Heart Rate, 7 Day Battery & Sleep Tracking - Black, Large (6.7-8.1 in)
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Stand von: März 19, 2024 5:05 am - Details
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Neu zu unseren Empfehlungen dazugekommen ist 2018 das Fitbit Alta Hr. Es ist eine verbesserte Version des Fitbit Alta, dass wir bereits in einem Produktbericht vorgestellt hatten. Das Fitnessarmband ist extrem beliebt und gehört zu den bestverkauften Activity-Trackern auf dem Markt.

Man kann aus der Größe S und L auswählen. Dazu stehen einige stylishe Farben zur Auswahl. Darunter zum Beispiel die Farbe Fuchsia und Coral. Aber auch die klassischen Grundfarben sind natürlich mit dabei. Der Preis ist dabei recht moderat. Für ca. 110 € bekommt man das Armband. Die Bewertungen der Kunden sind gut.

Die Funktionen

Natürlich hat das Fitbit Alta Hr die klassischen Funktionen mit an Bord. Dazu gehören:

  • Schrittzähler mit Kalorienverbrauch
  • Aufzeichnung der zurückgelegten Strecke
  • Speicherung der Daten in der App

Aber auch Funktionen von hochwertigen Armbändern:

  • Schlafaufzeichnung und Analyse
  • Herzfrequenz-Messung
  • Berechnung eines genaueren Kalorienverbrauchs durch die Messung der Herzfrequenz
  • bei Verbindung mit dem Smartphone werden Anrufe, SMS und auch Benachrichtigungen aus dem Kalender auf dem Armband angezeigt
  • automatische Erkennung von Sportarten (SmartTrack)
  • Motivation durch Erinnerungen sich mehr zu bewegen, wenn längere Inaktivität erkannt wird
Die Fitnessarmbänder vom Hersteller Fitbit haben einen großen Vorteil: die Fitbit-App gehört definitiv zum Besten was man in diesem Marktsegment bekommt. Alle Informationen zum Modell Fitbit Alta Hr finden Sie in unserem umfangreichen Produktbericht.

Im Bericht: die Fitbit Versa Smartwatch

Fitbit Versa Health & Fitness Smartwatch with Heart Rate, Music & Swim Tracking, Black
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Stand von: März 19, 2024 5:05 am - Details
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Die Fitness Smartwatch ist im April 2018 ganz neu auf den Markt gekommen. Fitbit will damit weiter in den Markt der eleganten und optisch anspruchsvollen Fitness-Smartwatches eindringen. Die Fitbit Versa will nicht nur ein Fitness-Wearable sein, sondern auch die elegante Fitnessuhr für den Alltag.

Laut den ersten Bewertungen trägt sich die Fitbit Versa sehr angenehm am Handgelenk. Mit einer großen Bandbreite an verschiedenen Armbändern ist für jeden Look und Geschmack etwas dabei. Natürlich kann man auch mehrere Armbänder wählen, um dann zu wechseln.

Fitness-Tracker Funktionen

Natürlich kann das neue Modell von Fitbit auch nur als Fitness-Tracker dienen. Diverse Sportarten werden automatisch erkannt und wie bei Fitbit üblich sehr zuverlässig aufgezeichnet und gespeichert. Während des Trainings findet gleichzeitig eine Pulsmessung am Handgelenk statt. Damit braucht man keinen Brustgurt zu tragen. Praktisch natürlich auch für die Pulsmessung im Alltag. Allerdings ist die Messung am Handgelenk nicht ganz so zuverlässig, aber für gute Nährungswerte reicht das.

Standard-Funktionen von Fitness-Armbändern, wie Schrittzähler und Strecke, werden selbstverständlich auch aufgezeichnet.

Kein eigenes GPS

Die Fitness Smartwatch kann Entfernungen und Streckenverläufe aufzeichnen. Allerdings nur in Verbindung mit dem GPS vom Smartphone. Ein eigener GPS-Sender ist nicht eingebaut. So muss man, wenn man diese Daten möchte, das Smartphone dabei haben. Natürlich haben das die meisten ohnehin immer dabei, aber das geht natürlich auf den Akku vom Smartphone.

Der Akku

Der Akku der Smartwatch hat laut Hersteller eine Mindestlaufzeit von vier Tagen. Allerdings liest man in den Erfahrungsberichten schon von längeren Laufzeiten. Bis zu sechs Tage werden hier berichtet. Im Schnitt liegt das ganze wahrscheinlich bei fünf Tagen. Das ist ein sehr guter Wert. Wer natürlich den ganzen Tag Musik hört, der wird diese Akkulaufzeiten nicht erreichen können.

Musik für das Handgelenk

Denn auf der Fitbit Versa können Sie direkt ihre Lieblings-Songs abspeichern. Mit einem Bluetooth-Kopfhörer oder Lautsprecher können Sie sich schnell mit ihrer Smartwatch verbinden und ihre Musik überall anhören. So kann man beim Joggen Musik hören, ohne dass man ein Smartphone mitnehmen müsste.

Wer ein kostenpflichtiges Abo beim Dienst Deezer hat, der kann die Songs direkt über die App auf die Smartwatch kopieren. Alle anderen müssen ihre Songs im MP3 Format auf die versa kopieren über den PC.

Zum Fitbit Versa Produktbericht

Eine sehr empfehlenswerte Neuerscheinung in diesem Produktsektor. Wer momentan auf der Suche nach einer guten Smartatch ist und regelmäßig Sport macht, der sollte sich die Anschaffung überlegen.

Auf unserer Fitness-Tracker Themenseite www.wearables-guide.de dreht sich alles nur um Wearables. Hier findest Du noch detailliertere Infos zu Fitness-Armbändern, Sportuhren und Smartwatches. Dazu immer die aktuellsten Testberichte zu neuen Modellen. Wenn Du also immer informiert sein willst über die neusten und besten Fitness-Tracker, dann schau dort mal rein. Im Ratgeber gibt es viele Infos zur Funktionsweise und der Technik in den smarten Armbändern.

Was ist ein Fitness-Armband?

Fitness-Armband am Handgelenk
Fitness-Armband am Handgelenk

Viele Menschen sitzen nahezu den gesamten Tag: im Auto, in den öffentlichen Verkehrsmitteln, am Schreibtisch im Büro, abends auf dem Sessel vor dem Fernseher oder im Lokal. Wir haben im Allgemeinen einfach zu wenig Bewegung.

Doch sie ist wichtig, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Die Beschwerden reichen von Übergewicht über chronische Rückenschmerzen bis hin zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ohne körperliche Bewegung geht es heutzutage nicht mehr, wenn man die Gesundheit stärken und erhalten möchte.

Doch die hohe Kunst ist es oftmals, richtig zu trainieren. Hierbei ist das Fitness Armband eine optimale Hilfe. War die Bewegung ausreichend? Wie viele Schritte wurden über den Tag gelaufen? Wie viele Kalorien wurden verbrannt? Das Fitness Armband kann sogar unterscheiden, um welche Art Bewegung es sich handelt. Diese und viele weitere Informationen ermittelt es und wertet sie aus. Das Gerät protokolliert demzufolge, wie aktiv der Nutzer des Armbands im Laufe eines Tages ist.

Außerdem haben gute Modelle Motivationshilfen eingebaut, die über den Tag loben und motivieren mehr für sich und den Körper zu tun. Gerade diese motivierenden Funktionen sind nachgewiesen erfolgreich beim Bewegungsverhalten.

Welches Fitness-Armband ist für mich das Richtige?

Fitness-Armband Illustration
Welches Fitness-Armband ist für Sie das Richtige?

Gar nicht so einfach diese Entscheidung. Denn es gibt sehr viele Fitness-Armbänder auf dem Markt. Darunter auch einige sehr gute. In unserem Kaufratgeber empfehlen wir Ihnen die unserer Meinung nach besten Tracker anhand der üblichen Nutzergruppen. Denn diese Wearables sind vielfältig einsetzbar. Je nach individuellen Anforderungen gibt es hier verschiedene Empfehlungen.

Für alle Self-Optimizer: der Activity-Tracker für den Alltag

Fitbit Flex 2 mit Lieferumfang
Das Fitbit Flex 2 ist ideal als Activity-Tracker für den Alltag

Wenn Sie das Fitness-Armband kaufen möchten, um einfach nur ihre tägliche Bewegung, Kalorienverbrauch und Vitalwerte zu checken, dann sind Sie bei diesen Armbändern genau richtig. Sie sind für alle Personen, die ihren eigenen Lebenswandel gerne verbessern möchten und sich eine gesündere Lebensweise aneignen wollen.

 

Bei der Auswahl unserer Empfehlungen haben wir auf Vielseitigkeit der Daten und leichte Handhabung geschaut. Die exakte Genauigkeit der Messwerte ist diesem Fall nicht so wichtig. Diese Armbänder sind einfach praktisch für den Alltag und so bequem, dass sie ihnen kaum auffallen werden. Außerdem haben wir auf eine einfache App, die trotzdem alle wichtigen Informationen hat, geachtet.

Unsere Empfehlungen sind günstig, sehr bequem und einfach zu bedienen. Trotzdem liefern diese Activity-Tracker alle wichtigen Infos und motivieren den Benutzer. Mit einer App können alle Informationen leicht analysiert werden.

 

Für sportlich Aktive

Fitbit Standard Charge 2 Unisex Armband Zur Herzfrequenz Und Fitnessaufzeichnung, schwarz, L, FB407SBKL-EU
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Sie machen regelmäßig Sport, gehören aber nicht zu den Profisportlern, dann sind diese Tracker für sie gut geeignet. Sie möchten Ihre Trainingsdaten aufzeichnen und analysieren können, um Fortschritte zu sehen und sich selber zu motivieren.

Die Genauigkeit der Informationen ist schon wichtig, aber nicht auf den letzten Prozent genau notwendig. Auch die App wollen sie nicht dauernd herausholen müssen, um ihre Daten zu sehen. Deshalb ist bei diesen Armbändern alles wichtige direkt am eigenen Display abzulesen.

Unsere Empfehlungen

Für semiprofessionelle Sportler

Garmin vívosport GPS-Fitness-Tracker, 24/7 Herzfrequenzmessung am Handgelenk, integriertes GPS, vorinstallierte Lauf-App, hochauflösendes Farb-Touchdisplay, 010-01789-02
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Die Exaktheit ihrer Fitness-Daten ist Ihnen wichtig und Abweichungen nur in ganz geringem Maße tolerierbar. Sie wollen ihre Fitnessdaten sehr genau auf dem Computer analysieren können. Tragekomfort während des Sports ist extrem wichtig. Außerdem ist durch die lange Trainingszeit eine Akkulaufzeit notwendig, die deutlich über den Durchschnitt hinaus geht. Alle Trainingsdaten sollten außerdem direkt abgelesen werden können, sowohl auf dem Tracker während des Trainings, als auch danach.

Herzfrequenzmessung, bzw. die Messung des Puls, sollte sehr genau sein. Deswegen muss die Verbindung mit einem optionalen Brustgurt möglich sein. Hier ist schon ein etwas größeres Budget notwendig für den höheren Kaufpreis.

Unsere Empfehlungen

Für den Profisportler

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Sie legen höchste Ansprüche an die Exaktheit der gemessenen Daten. Der Tragekomfort während des Sports ist extrem wichtig, da sie oft und lange trainieren. Außerdem muss die Bedienbarkeit einfach sein und wenig Zeit kosten. Die Akkulaufzeit ist ein entscheidendes Kaufkriterium, da lange Trainingseinheiten hier die Regel sind.

Für den Profisportler muss eine Pulsmessung mit Brustgurt möglich sein. Die Abweichungen bei einer Messung am Handgelenk ist einfach zu groß. Außerdem sollte für Trainingseinheiten in der freien Natur eine GPS-Funktion mit Streckenaufzeichnung dabei sein.

Unsere Empfehlungen

Wie funktionieren Fitness-Armbänder?

Viele Krankheiten lassen sich mit Bewegung vermeiden und genau da kommt ein Fitness Armband ins Spiel. Es hat ungefähr die Größe einer Armbanduhr und wird auch so getragen. Es ist mit unterschiedlichen Sensoren und Mikroprozessoren ausgestattet. Diese haben die Aufgaben, verschiedene Aktivitäten zu erfassen, zu überwachen und auszuwerten.

Durch die vielen gesammelten Daten gibt der Activity-Tracker des Armbands einen guten Einblick über die körperlichen Aktivitäten, Vitalfunktionen und es liefert sogar Informationen über den Schlaf. Dies alles hilft dabei, gesünder zu leben. Aufgrund der hohen Nachfrage, bietet der Markt mittlerweile verschiedene Arten und Typen, sodass jeder sein gewünschtes Modell auswählen kann.

Wer ein besonders schlankes Modell wünscht, ist mit dem schwimmtauglichen Fitbit Flex 2 Armband (Zum Produktbericht) bestens beraten, das die Schritte, Entfernungen, den Kalorienverbrauch und die aktiven Minuten zählt.

Sensoren sorgen für das Tracking der eigenen Aktivität

Screenshot Tagesanzeige Fitbit App
Übersicht des Tages bei der Fitbit-App

Alle Armbänder verfügen über Bewegungssensoren. Zum einen handelt es sich hierbei um Beschleunigungssensoren und zu anderen um Gyroskop-Sensoren. Erstere messen die lineare Bewegung, also die Beschleunigung, während die Gyroskop-Sensoren die Rotationsbewegungen erfassen. Die ausgeführten Bewegungen können dank der Kombination von beiden Messwerten, also Bewegung und Rotation, ziemlich genau erfasst werden.

Sie bilden eine wichtige Basis, um die gewonnenen Messwerte zu analysieren. Doch genau hier trennt sich oftmals die Spreu vom Weizen. Es ist sehr wichtig, ein qualitatives Modell zu wählen, das genaue Werte liefert. Ob die Zählung der Schritte, der Armhebungen, die Ermittlung des Tempos beim Joggen, Fettverbrennungs- oder Kalorienverbrauchergebnisse, hier unterscheiden sich die Modelle insbesondere in der Sensibilität. Qualitativ minderwertigere Modelle können ein Händeklatschen beispielsweise als Schritte verwechseln und demzufolge falsche Informationen liefern.

Im folgenden Abschnitt stellen wir alle Funktionen vor, die sie bei Fitness-Trackern antreffen können. Die meisten Bänder haben natürlich nicht alle dieser Funktionen eingebaut. Aber hiermit können Sie den Umfang der Qualität eines solchen Produkts besser einschätzen. Hat ein Modell nur ganz wenige dieser Funktionen, dann ist es tatsächlich auch nicht so viel Geld wert. Treffen sie auf ein Modell, dass alle diese Funktionen hat, dann wissen Sie dass sie auf ein gutes Fitness-Armband gestoßen sind.

Bevor wir alle Funktionen und Möglichkeiten im Detail vorstellen, hier eine kurze Zusammenfassung der möglichen Funktionen:

  • Schrittzähler (Messung der Anzahl der gemachten Schritte pro Tag. Die Modelle stellen sich Nachts um 0 Uhr auf 0 Schritte zurück)
  • Distanzmessung (Welche Wegstrecke wurde am heutigen Tag zurück gelegt)
  • Messung der Herzfrequenz
  • Schlafmonitoring (Dauer und Qualität des Schlafs wird erfasst)
  • Eigene Ziele einstellen oder empfohlene Ziele übernehmen
  • Messung des eigenen Kalorienverbrauchs
  • Aktivitäts-Erinnerungen und Motivationshilfen
  • Benachrichtigung bei eingehenden Anrufen, SMS und anderen Diensten
  • Online-Tracking und Social Media
  • Musik-Funktionen
  • Uhrzeit & Wecker

Alle Funktionen – vom Schrittzähler bis zur Herzfrequenzmessung

Um überhaupt den Namen tragen zu können sind natürlich die Basisfunktionen Voraussetzung. Allerdings überschneiden sich hier diese Sportgeräte mit den klassischen Schrittzählern. Denn die Schrittzähler gab es schon viel früher. Diese bieten nur die Zählung der Schritte, eine Messung der zurückgelegten Distanz und einen Schätzwert für den Kalorienverbrauch an.

Diese drei Grundfunktionen sind dann auch in jedem Fitness-Armband zu finden. Aber schauen wir uns alle Funktionen im Detail an.

Schrittzähler – wie viele Schritte hast Du gemacht?

Schrittzahl Anzeige in App
Anzahl der Schritte wid in der App angezeigt

Die die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt 10.000 Schritte jeden Tag zu machen. Dies wäre die optimale Schrittanzahl, um die Gesundheit aktiv zu fördern. Wer bereits einmal seine täglichen Schritte getrackt hat, der weiß wie viel das ist. Je nach Schrittlänge sind das um die 10 km am Tag. Wer eine sitzende Tätigkeit ausführt, der wird dies im normalen Alltag nicht erreichen können. Unserer Meinung nach ist diese Empfehlung auch viel zu hoch gegriffen. Die meisten Menschen können froh sein, wenn sie die Hälfte erreichen.

Die absolute Basisfunktion eines jeden Fitness-Armband ist dann auch die Schrittzähler-Funktion. In den Geräten sind dreidimensionale Sensoren eingebaut, die Bewegungen des Armbands in jede Richtung erkennen. Deshalb sprechen manche Hersteller von einer 3-D Messung. Denn das Armband bzw. der Tracker muss unterscheiden können zwischen verschiedenen Bewegungsformen. Er muss Schritte unterscheiden können von Erschütterungen, Armbewegungen oder anderen Aktivitäten, beispielsweise im Fitnessstudio. Deshalb nutzen einige Modelle auch die Geschwindigkeitsmessung, um besser unterscheiden zu können.

Die meisten modernen Armbänder haben dann noch eine Zielplanung integriert. Hier wird zum einen die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation aktiv unterstützt, indem der Fitness-Tracker sie täglich zu mehr Bewegung auffordert, wenn ihr Bewegungspensum zu niedrig ist. Außerdem können Sie in guten Modellen auch individuelle Ziele einspeichern, was wir persönlich sehr praktisch finden. Denn wer sich jahrelang kaum bewegt hat, der wird nicht von heute auf morgen 10.000 Schritte zurücklegen.

So kann ein vorprogrammiertes Modell, ohne die Möglichkeit einer individuellen Zielsetzung, relativ schnell frustrierend sein. Genau das was wir nicht wollen. Ein gutes Fitness-Armband sollte motivierend wirken und sie ständig weiter verbessern.

Das Endergebnis der Schrittzähler-Funktion ist für sie eine übersichtliche Auswertung auf Tages-, Wochen- und auch Monatsbasis und wie viele Schritte sie in diesen Zeiträumen zurückgelegt haben. Gute Modelle haben in ihren Apps Analysefunktionen mit denen sie den Trend und ihren Fortschritt verfolgen können. Das finden wir besonders motivierend.

Messung der Distanz – wie weit bin ich heute gekommen?

Wochenansicht Distanzmessung bei Fitness-Armband
Zurückgelegte Distanz wird ausgewertet

Ebenfalls eine Grundfunktion der Armbänder ist die Messung der zurückgelegten Distanz pro Tag, Woche oder Monat. Teilweise sind auch individuelle Zeiträume einspeicherbar. Je nach Qualität des Modells gibt es hier zwei Meßtechniken:

  • Messung über eine durchschnittliche Schrittlänge (muss in der Regel selber einprogrammiert werden)
  • Messung über GPS-Empfänger

Bei der Messung über die durchschnittliche Schrittlänge wird entweder eine voreingestellte Schrittlänge verwendet, die einem Durchschnittswert entspricht, und/oder der Anwender kann seine eigene Schrittlänge einstellen. Die gemessenen Werte stellen somit nur Durchschnittswerte dar und entsprechen nicht ganz der tatsächlich zurückgelegten Strecke.

Allerdings ist dieser Wert für uns völlig ausreichend. Es kommt nicht darauf an ob man 200 m mehr oder weniger zurückgelegt hat, sondern es geht um den Durchschnittswert und den Trend. Beide sind hinreichend genau mit dieser Methode.

Fitness-Armbänder mit GPS-Funktion nutzen natürlich den eingebauten GPS-Empfänger, um zurückgelegte Wegstrecken zu messen. Dies ist natürlich für Läufer oder Walker eine bessere Methode. Besonders ideal ist dies auch um Höhenmessungen durchzuführen. Beispielsweise beim Wandern in den Bergen.

Diese Modelle sind dann auch in der Lage zu erfassen, ob wir beispielsweise am Tag mehrmals in den zehnten Stock hoch gelaufen sind und wieder runter.

Die Messung der Herzfrequenz

Diese Funktion haben in der Regel nur teurere Fitness-Armbänder eingebaut. Die Messtechnik ist einfach zu teuer, um es in einem 50 € Fitness-Armband einzubauen. Dabei liefert die Messung der Herzfrequenz einige Vorteile für den Nutzer. Denn mit diesen Modellen ist dann auch ein pulsgesteuertes bzw. herzfrequenzbasiertes Training möglich.

Praktisch ist das wenn man mit dem Fitness-Tracker beispielsweise joggen gehen will. Hier kann man dann auf eine spezielle Sportuhr verzichten und kann sein Fitnessband nutzen. Denn wer pulsgesteuertes Training machen möchte, der braucht diese Funktion.

Für die Messung werden verschiedene Techniken eingesetzt, die unterschiedlich genau arbeiten:

Sensor für die Fingermessung

Bei diesen Modellen wird an der Ober- und Unterseite des Fitness-Armbands eine Meßelektrode angebracht, die beim drauflegen des Fingers aktiviert wird. Dann wird an der Unterseite der Puls gemessen. Unserer Meinung nach kaum zu gebrauchen, da man immer den Finger auflegen muss, um den Puls zu messen. Wir würden von solchen Modellen abraten.

Der Brustgurt

Unserer Meinung nach die beste Methode für die Messung der Herzfrequenz bzw. des Puls ist die Verwendung eines Brustgurts. Die meisten kennen das schon von ihrem Ergometern oder aus dem Fitnessstudio. In den Brustgurten sind sogenannte Hautelektroden eingebaut, die den Puls exakt messen können. Deshalb werden diese Brustgurte auch von den Profisportlern verwendet.

Die Fitness-Armbänder verbinden sich dann mittels der Bluetooth-Technologie mit dem Brustgurt und fragen so die Daten ab. Unserer Meinung nach die beste Methode für die Herzfrequenz- bzw. Pulsmessung.

Die optische Blutflussmessung

Eine noch eher unbekannte Methode unter den Laien ist die sogenannte optische Blutflussmessung. Hier misst ein auf der Unterseite des Fitness-Armbands liegender optischer Sensor die Lichtreflexionen auf der Haut. Das Prinzip basiert auf der Durchflussmenge des Blutes unter der Haut. Die Haut verändert sich dabei und damit verändern sich die Lichtreflexionen. Diese Messtechnik ist relativ genau, aber nicht mit einer Messung durch Brustgurt vergleichbar.

Eine interessante wissenschaftliche Studie zum Vergleich der Genauigkeit der Messung kann hier als PDF heruntergeladen werden. In der Studie wurde die Genauigkeit der Messung vom Puls am Handgelenk und mit einem Brustgurt an mehreren Probanden gemessen. Das Ergebnis: die optische Blutflussmessung am Handgelenk hat im Schnitt nur geringe Abweichungen von der Messung mit einem Brustgurt.

Messung des Kalorienverbrauchs

Kalorienverbrauchsanzeige Fitbit App
Die verbrauchten Kalorien werden erfasst (Hier in der Fitbit-App)

Dieser Wert ist immer nur ein Schätzwert. Die Bänder berechnen aufgrund der zurückgelegten Distanz (alternativ auch mit der zurückgelegten Schrittzahl), dem Körpergewicht und der Größe des Nutzers, den Kalorienverbrauch. Diese Funktion gibt es auch schon bei den klassischen Schrittzählern.

Allerdings muss man immer im Hinterkopf behalten, dass es sich um Schätzwerte handelt. Trotzdem sind diese relativ genau und liefern eine brauchbare Information über die verbrannten Kalorien. Besonders motivierend für den Anwender.

Schlafüberwachung – Messen sie die Qualität ihres Nachtschlafs

Eine faszinierende Funktion ist die Überwachung des eigenen Schlafs. Da man diese Bänder auch in der Nacht tragen kann, wird einem so die Möglichkeit der Schlafüberwachung gegeben. Hört sich erst einmal ein bisschen martialisch an, ist aber eigentlich ganz simpel. Die Fitnessbänder messen die nächtliche Aktivität. Das bedeutet praktisch:

  • Wie oft drehe ich mich in der Nacht
  • Bewege ich mich während des Schlafens viel mit dem Körper

Anhand dieser Daten kann man relativ genau erkennen, ob sich der Nutzer gerade in einer Tiefschlafphase oder ihr in einem leichten Schlaf befindet. Stress, schlechte Gewohnheiten vor dem Schlafengehen, wie zum Beispiel viel essen oder Alkohol, haben hier große Auswirkungen auf die Schlafqualität.

Wenn Sie sich morgens oft kaputt und müde fühlen, dann ist dies eine sinnvolle Messung für sie. Hier sehen Sie am nächsten Morgen genau ob ihre Niedergeschlagenheit oder Müdigkeit tatsächlich an ihrem Schlaf liegt oder ob es andere Gründe hat.

Einige Modelle sind sogar in der Lage sie beispielsweise Morgens in der Leichtschlafphase zu wecken . D.h. falls sie sich in einer Tiefschlafphase befinden erkennt ihr Armband das und lässt sie noch etwas weiterschlafen. Das kann der Gesundheit sehr gut tun.

In den Apps oder auf dem PC kann man dann sein eigenes Schlafverhalten auswerten und sieht genau wie oft man zwischen den einzelnen Schlafphasen wechselt und wie lang diese sind. Außerdem kann man die tatsächliche Schlafdauer ablesen, die sich von der Phase im Bett natürlich unterscheidet.

Eigene Ziele definieren

Fitbit App Screenshot
Ziele in der Fitbit App selber festlegen.

Einige dieser Fitness-Tracker bieten auch die Funktion der eigenen Zielplanung an (siehe Screenshot der Fitbit-App). Hier kann man seine eigenen Tagesziele einstellen und das Armband zeigt Ihnen dann genau auf ob sie ihre eigenen Ziele tatsächlich erreichen und wie sie sich am Tag darauf hinbewegen.

Hier können Sie beispielsweise die zurückgelegte Distanz, Schrittanzahl oder aber auch den Ziel-Kalorienverbrauch einstellen. Gute Geräte erinnern sie dann über den Tag an ihre eigenen Ziele und motivieren sie weiter dran zu bleiben.

Natürlich werden sie auch informiert wenn sie ihr eigenes Tagesziel erreicht haben.

Erinnerung zur Aktivität & Motivation

Da Fitness-Armbänder sich auch als Motivation für den Nutzer verstehen, haben die meisten eine Aktivitäts-Erinnerung eingebaut. Sollten Sie sich einmal über einen zu langen Zeitraum nicht genug bewegen, beispielsweise am PC im Büro, dann erinnert sie ihr Armband daran jetzt etwas für sich zu tun. Ein leichtes vibrieren erinnert sie dann in aller Regel daran, dass sie vielleicht einmal aufstehen sollten und ein wenig ihre Kollegen im Büro besuchen.

Benachrichtigung bei Anrufen, SMS und anderen Diensten

Da die meisten Modelle mit dem Smartphone verbunden werden können und dies bei einigen Geräten auch Voraussetzung für die Nutzung mancher Funktion ist, haben die Hersteller eine sogenannte Benachrichtigungsfunktion eingebaut.

Über ein Leuchtsignal oder ein vibrieren des Armbands werden sie beispielsweise über eingehende Anrufe, SMS oder teilweise sogar WhatsApp Nachrichten informiert. Die Modelle unterscheiden sich hier in den Möglichkeiten. Manche können nur über Anrufe und SMS informieren, manche Modelle sind auch in der Lage WhatsApp Nachrichten zu signalisieren. Braucht man meiner Meinung nach eher nicht, aber ist eben eine Spielerei.

Online-Tracking und Social Media

Manche Armbänder haben als Zusatzfunktion auch Social Media integriert. Hier können ihre Daten auf Wunsch hochgeladen werden und sie können Sie mit Ihren Freunden teilen. Beispielsweise über Facebook. Einige Geräte haben auch eigene Onlineplattformen, auf denen sie ihre Daten hochladen können in die Cloud. Die App von Fitbit bietet hier sehr gute Funktionen und es lassen sich sogar Gruppen einrichten in denen man Wettwewerbe starten kann.

Musik-Funktionen

Da viele Anwender sich gerade bei sportlichen Aktivitäten gerne Musik anhören, haben einige Fitness-Armbänder eine Steuerung für den Player auf dem Smartphone, oder für den MP3-Player eingebaut. Über Bluetooth wird das Armband mit dem Gerät verbunden und dann kann man die Steuerung der gespielten Musik über das Armband vornehmen.

Eigentlich ganz praktisch, da man dann beispielsweise beim Joggen nicht immer den MP3-Player oder das Handy aus der Tasche holen muss, um zum Beispiel noch mal ein bestimmtes Lied zu hören, oder vor und zurück zu springen.

Anzeige von Uhrzeit und Datum

Eine eher langweilige Funktion, aber wir wollen sie der Vollständigkeit halber hier erwähnen. Die meisten Modelle zeigen auch Datum und Uhrzeit an. Meist gibt es auch eine Weckfunktion.

Was gibt es sonst noch zu beachten?

Fitness-Armband aus einem flexiblen Elastomer
Fitness-Armband aus einem flexiblen Elastomer

Die meiste Modelle bestehen aus Silikon oder Kautschuk. Die Vorteile der Materialien sind das geringe Gewicht und die Rutschfestigkeit. Auch bei einer feuchten Haut verliert das Armband am Handgelenk nicht seine Position. Somit ist es während des Sports dank des idealen Sitzes der perfekte Begleiter.

Einige Modelle sind wasserdicht (z.B. das Fitbit Flex 2) oder gegen das Eindringen geringer Mengen an Feuchtigkeit widerstandsfähig. Viele Interessenten befürchten eine zu geringe Akkulaufzeit. Bei guten Fitness-Trackern ist dies keinesfalls so. Insbesondere die Bänder ohne einen Bildschirm weisen teilweise Laufzeiten von einigen Wochen auf.

Auch die Modelle mit Display kommen häufig auf über eine Woche. Manche Armbänder sind mit einer Batterie ausgestattet. Damit bleiben die Ladevorgänge erspart. Stattdessen kommt eine Knopfzelle zum Einsatz, die rund ein Jahr hält.

Zu beachten ist: Bei einem Fitness-Armband ohne Bildschirm können direkt auf dem Armband keine Daten abgerufen werden. Für die Auswertung muss somit stets das Smartphone heraus genommen werden. Dies schränkt für manchen Nutzer den Komfort ein. Der Vorteil dieser Modelle liegt in der kleinen Größe sowie der sehr langen Akkulaufzeit.

Fitness-Armbänder im Test – Eine Übersicht der Testberichte

Natürlich haben wir uns wieder auf die Suche nach guten Tests und Testberichten im Bereich der Fitness-Armbänder gemacht. Da Activity-Tracker immer beliebter werden, wurden wir auch fündig. Auch die Stiftung Warentest hat bereits Fitness-Armbänder im Test gehabt.

Über den Link „zum Test“ kommen Sie direkt zum Test.

QuelleTestdatumGetestete Schrittzähler (Fitness-Armbänder)Link zum TestberichtAnmerkung der Redaktion
Wearables Guide05/2019Einzeltest des Xiaomi Mi Band 3Zum Testbericht >>Einzeltest auf unserer Spezialseite zum Thema.
Stiftung Warentest01/201612 Geräte, darunter das Fitbit Charge HR, Polar Loop, Samsung Gear Fit, Fitbit Flex, Garmin Vivofit, Zum Test >>Beliebte Fitness-Armbänder getestet. Garmin Vivosmart wurde Testsieger.
Stiftung Warentest12/201713 neue Fitness-Tracker im Testbericht. Mit dabei auch das Fitbit Alta HR, Fitbit Charge 2, Garmin Vivosmart 3, Samsung Gear Fit2 und das Polar A370.Zum Test >>Sehr populäre Tracker im Test dabei. Download kostenpflichtig.
Alles Beste04/2016Garmin Vivosmart HR, Withings Activité Pop, Loop 2 von Polar, Jawbone Up 3, Fitbit Charge HR und das Xiaomi Mi Band 1S im Testfeld
Zum Test >>Einige unserer Empfehlungen mit im Test
ETM Testmagazin02/201710 Modelle im TestZum Testbericht >>Auch das Garmin vivosmart HR + und FitBit Charge 2 sind getestet worden.
ETM Testmagazin06/2018Das Beurer Beurer AS 97 im Einzeltest.Zum Testbericht >>Der Testbericht kann online gelesen werden.
Computer Bild06/2017Kaufberatung Fitness-Tracker. Vorgestellt werden unter Anderem: Fitbit Charge 2, Garmin vivosmart HR, Fitbit Flex 2, Fitbit alta, Garmin vivofit 3, Polar A360Zum Beitrag >>Kein Test, aber eine gute Kaufberatung mit Vergleich einiger der besten Fitness-Armbänder.
Computer Bild01/2017Fitbit Charge 2 im EinzeltestZum Test >>Das sehr gute Fitness-Armband von Fitbit im Test.
Android04/2016EinzeltestZum Test >>Garmin Vivosmart HR getestet
PC Welt04/2015Das Beurer AS 80 wurde von der PC Welt genauer getestetZum Testbericht >>Einzeltest eines Fitnessbands von Beurer
Tom’s Hardware2/2016EinzeltestZum Test >>Garmin Vivosmart HR getestet, ohne Endnote
Curved2/2016EinzeltestZum Testbericht >>Garmin Vivosmart HR im Testbericht

Häufige Fragen – unsere FAQ

Hier finden Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen zum Thema Fitnessarmbänder. Sollte Ihre Frage nicht dabei sein, dann schreiben Sie uns doch einfach über die Kommentarfunktion. Gerne ergänzen wir dann unsere häufigen Fragen.

Welche ist die beste Fitness-Armband App?

Runtastic App Screenshot
Eine der besten Apps: Runtastic

Hier gibt es ein paar Apps, die man auf jeden Fall anschauen sollte. Installiert werden können diese Fitness-Apps auf Smartwatches, Fitnessuhren und auch Smartphones in Verbindung mit Fitnessarmbändern.

Eine App die Ihr Euch auf jeden Fall anschauen sollte ist die von Runkeeper. Es ist wahrscheinlich die beste Fitness-App. Millionen Installationen und sehr gute Bewertungen zeigen wie hilfreich diese Anwendung sein kann. Sie sammelt viele Informationen rund um Deinen Sport und Fitnesszustand. Mit Google Map wird dann das ganze auf dem Smartphone oder der Smartwatch angezeigt.

Sehr hilfreich für Läufer ist die Runtastic App. Auch diese ist unglaublich beliebt und wird bei Läufern gerne eingesetzt. Aber auch Radfahrer können hier ihre persönlichen Daten aufzeichnen und auswerten. Auf der Smartwatch funktioniert das Ganze mit Android Wear. Allerdings ist die Analyse auf einem Smartphone deutlich angenehmer, da das Display auf der Smartwatch dann doch etwas zu klein ist.

Also Fitnessarmband mit dem Smartphone verbunden und los kann es gehen. In unserem Ratgeber findest Du einen Beitrag in dem wir die besten Fitness-Apps für das Smartphone und die Smartwatch empfehlen. Schau einfach mal rein.

Unser Fazit

Dies war alles Wissenswerte rund um das Fitness-Armband, das sich als sehr modernes und fortschrittliches Sport- und Gesundheitsgerät überaus bewährt hat und immer beliebter wird. Es ist eine optimale Unterstützung, um ein effektives Training zu absolvieren und darüber stets einen guten Überblick zu haben. Zudem verfügen die Activity-Tracker über viele weitere Besonderheiten.

Sie sind für alle ideal, die eine gesunde Lebensweise anstreben. Durch die Aufzeichnung aller Aktivitäten zeigen sich sehr deutlich die Fortschritte, was dazu anspornen wird, noch mehr Bewegung und Sport in den Alltag zu integrieren. Dadurch werden das Wohlbefinden und die Gesundheit gesteigert.

In den Apps lässt sich teilweise auch die Ernährung aufzeichnen. Das Eintragen der täglich gegessenen Lebensmittel und Getränke wird damit einfach möglich. Sehr gut fanden wir hier die Fitbit-App, die sogar einen Barcode-Scanner integriert hat, der sehr viele Lebensmittel erkennt. Ansonsten kann man natürlich seine eigenen Lebensmittel anlegen.

Wer ein Fitness-Armband kaufen möchte, sollte sich im Vorfeld überlegen, welche Funktionen benötigt werden. Anhand dessen empfiehlt es sich, die Auswahl zu treffen. Wer sicher ist, dass er sich langfristig mit effektiver körperlicher Bewegung auseinandersetzen möchte, sollte sich für ein besseres Modell mit nützlichen Zusatzfunktionen entscheiden.
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Unsere Redaktion

Unsere Redaktion? Das sind eindeutig Produktinnovatoren-Freunde, First-Mover, Test-Macher und Supertechies. Vielleicht aber auch nur ganz einfache, neugierige Leute, die sich gerne mit neuen Themen beschäftigen. Wenn uns die Zeit über allen tollen, neuen Guides und Ratgebern ausgeht, dann arbeiten wir aktuell mit genau 14 fantastischen Freelancern zusammen, die ausgesuchte Experten im jeweiligen Produktbereich sind und uns neue Guides zu Produkten und im Ratgeber schreiben. Ob Youtuber, Autor oder Blogger - wir sind ein buntes Team von begeisterten Leuten. Mehr Über uns hier.

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2 Kommentare

  1. Hallo,

    mein Name ist Martin. Ich habe einen Yamay Tracker erworben und bin zu Teilen wirklich zufrieden.

    Es gibt da lediglich das Problem, dass „WhatsApp“ Nachrichten nicht angezeigt werden und über die 8Sport App auch nicht aktiviert wreden können.
    In Ihrem Bewertungsportal schreiben Sie, dass dies möglich ist.
    Können Sie mir bitte einen hilfreichen Tipp geben, wie ich meinem Problem begnen und es ausräumen kann.
    Ich habe ein Huawei P10 Handy und das Betriebssystem ist Android 7.0.
    Für Ihre Hilfe bin ich sehr verbunden.

    Gruß aus Ludwigsburg
    Martin Kein

    1. Hallo Martin,

      das ist sehr speziell. Leider können wir da auch nicht weitehelfen. Allerdings tippen wir auf das Android 7.0. Probiers mal mit einem anderen Handy aus.
      Dann schreibe an Yamay über Amazon Fragen. Da werden Sie dir sicher weiterhelfen.

      Beste Grüße,
      Alex

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