ThermaCare Wärmeumschläge gegen Rückenschmerzen und Nackenschmerzen

Mehr als 80 % aller Menschen in Deutschland, und wahrscheinlich auch in vielen anderen Ländern, haben im Laufe ihres Lebens mindestens einmal Probleme mit Rückenschmerzen. Auch Schulter-und Nackenschmerzen sind leider weit verbreitet.

Zu den vielen Ursachen und Gründen für diese Problematik gehört nicht zuletzt der Lebensstil in unserer westlichen Welt. Gerade Menschen, die viel am PC in sitzender Tätigkeit machen und sich nur wenig bewegen, werden oft von Schmerzen in Rücken, Schultern und Nacken heimgesucht.

Leider kommt es in vielen Fällen sogar zu einer eingeschränkten Mobilität, die Beruf und auch Alltag deutlich erschwert. Die Lebensqualität wird eingeschränkt und die Betroffenen haben teilweise chronische Schmerzen.

Um diese  Problematik langfristig in den Griff zu bekommen muss man natürlich an die Ursachen ran. Allerdings ist das im Moment der akuten Schmerzen kein großer Trost für die Betroffenen. Während man an den Ursachen arbeitet braucht man eine schnelle Hilfe für die Linderung der Schmerzen. Hier kommen die ThermaCare Wärmeumschläge ins Spiel. Während man zu Hause zu einem Heizkissen für den Rücken greifen kann ist unterwegs ein Wärmeumschlag von ThermaCare ideal.

Sie lassen sich nämlich problemlos im Alltag und auch auf der Arbeit tragen, ohne dass davon jemand etwas mitbekommt. Durch die ausstrahlende Wärme über einen langen Zeitraum, sorgen sie für eine deutliche Linderung der Schmerzproblematik. Dabei gibt es die ThermaCare Wärmeumschläge sowohl für den unteren Rückenbereich, als auch für Schulter bzw. Nacken.

Aus eigener Erfahrung kann der Autor berichten, dass die ThermaCare Wärmeumschläge über den ganzen Tag Wärme abgeben und Rückenschmerzen deutlich gemildert werden. Eine echte Entlastung bei starken Rückenschmerzen und mir persönlich (der Autor) eine echte Hilfe über einen längeren Zeitraum.

Meine Schmerzen im Rücken

In dieser Phase habe ich mich behandeln lassen, um die Ursache meiner starken Schmerzen im unteren Rückenbereich zu beheben. Zum Glück ist dies nach einer sechsmonatigen Behandlungszeit gelungen und meine Verklebungen an den Faszien im unteren Rückenmuskelbereich konnte gelöst werden.

Allerdings hatte ich in dieser Phase so starke Schmerzen, dass ich kaum aus dem Auto aussteigen konnte, da es mir regelrechte Stiche in den unteren Rücken gab. Grund dafür war das die Verklebungen den Ischias gereizt haben und wer das schon mal hatte, weiß wie schmerzhaft es ist.

ThermaCare Wärmeumschläge haben mir geholfen

Auch längere Spaziergänge, geschweige denn joggen, war zu dieser Zeit überhaupt nicht möglich. Ich war in meiner Mobilität so stark eingeschränkt, dass ich nur unter Schmerzen arbeiten und leben konnte. Die einzige wirksame, akute Hilfe für mich waren die ThermaCare Wärmeumschläge. Das hat den Schmerz deutlich gemildert und ich habe tatsächlich so ziemlich alles ausprobiert, was man kaufen kann.

Weder Cremes, noch Gele haben bei mir irgendetwas gebracht. Da die Wärmeauflagen am unteren Rücken wirklich den ganzen unteren Rücken abdecken und man das über einen Klettverschluss verschließen kann, ist es über den gesamten unteren Rücken eine große Wohltat.

Dazu erreichen die ThermaCare wirklich ausreichend hohe Temperaturen, um zu helfen. Besonders über die lange Wirksamkeit habe ich mich gewundert. Denn ich habe diese Modelle in der schlimmsten Phase meine Rückenschmerzen jeden Tag verwendet. Dazu habe ich sie morgens vor der Arbeit angelegt und sie haben mir den ganzen Tag bis abends Wärme gespendet. Am intensivsten ist das ganze natürlich über die ersten 6-8 Stunden gewesen, aber auch noch nach 10-12 Stunden wurde Wärme abgegeben.

Es gibt günstigere Alternativen, aber…

Natürlich war die tägliche Anwendung nicht ganz billig, da die Auflagen schon relativ teuer sind, so zumindest meine Meinung. Allerdings muss man das eben ins Verhältnis setzen. Man bekommt ganz günstige Wärmekleber für ein paar Euro, aber außer ausgerissenen Haaren bringen die nicht viel. Die Fläche ist viel zu klein und die Wärme viel zu gering, um tatsächlich mir zu helfen. So zumindest meine Erfahrung.

Inzwischen brauche ich die Wärmeauflagen nicht mehr und bin mehr als glücklich darüber. Ein guter Arzt hat mir tatsächlich am Schluss helfen können, nachdem ich wie eine Ware durch das medizinische System durchgereicht worden bin.

Nicht gleich operieren lassen, das ist oft unnötig

Die meisten haben das relativ simple Problem erst gar nicht erkannt. Von Rückenoperation bis zu falscher Behandlung wurde mir so ziemlich alles angeboten. Erst als ich durch Zufall, auf Empfehlung von einem Bekannten, bei einem sehr guten alternativen Mediziner gelandet bin, wurde mir sehr schnell geholfen. Innerhalb von sechs Monaten hat er meine Rückenprobleme komplett gelöst und ich habe heute keine Schmerzen mehr.

Dafür bin ich diesem Mann bis heute dankbar und besuche in öfters noch damit mein Rücken auch in Form bleibt 🙂 Allerdings ist es eigentlich nicht mehr notwendig.

Wer diesen Artikel liest und auch unter chronischen Schmerzen im Rücken leidet, vielleicht nicht mehr weiter weiß, und einen Tipp möchte, der kann mir gerne einen Kommentar unten schreiben (den ich natürlich nicht veröffentlichen werde) und ich maile Euch dann gerne den Namen und die Telefonnummer dieses Arztes zu. Er praktiziert in Stuttgart und Berlin, damit ihr Bescheid wisst.

Wie funktionieren die ThermaCare Produkte

Die Wärmeentwicklung bei ThermaCare Produkten entsteht durch Oxidation. In den Wärmeumschlägen und Wärmeauflagen sind sogenannte Zellen enthalten. Darin befindet sich eine Mischung von:

• Eisenpulver,
• Salz,
• Aktivkohle
• und Wasser

In den Rückenumschlägen hat man deshalb mehrere dieser Zellen am Rücken, die überall wärmen. Dadurch verteilt sich die Wärme übrigens auch sehr angenehm.

Öffnet man die Verpackung der Auflagen, dann kommen diese Elemente mit Sauerstoff in Verbindung und der Oxidationsprozess wird gestartet. Dadurch entsteht die Wärme.

Laut Hersteller erreichen die Auflagen nach ungefähr 30 Minuten die optimale Temperatur von ca. 40°. Das habe ich persönlich natürlich nie nachgemessen, aber gefühlt kommt das absolut hin.

Laut ThermaCare wird diese Temperatur dann bis zu 8 Stunden gehalten. Bei den Nackenauflagen sogar bis zu 12 Stunden.

Dieser Angaben kann ich gefühlt auch absolut bestätigen. Morgens angelegt vor der Arbeit und dann war das abends nach der Arbeit immer noch schön warm. Ich hab die Auflagen teilweise bis vor dem Schlafengehen getragen und sie haben immer noch eine Restwärme abgegeben. War es einmal besonders schlimm mit den Schmerzen habe ich tatsächlich die Auflage auch nach 8-10 gegen eine neue ausgetauscht. Allerdings eher selten.

Meist hat mir die Restwärme abends noch ausgereicht.

Unterschiedliche Modelle

Bei den Modellen gibt es zum einen die ThermaCare Nacken-Wärmeauflagen und die ThermaCare Rückenumschläge, die ich immer verwendet habe.

Die ThermaCare Rückenumschläge für den unteren Rücken

Bei den Rückenumschlägen kann ich deshalb von meiner eigenen Erfahrung sprechen. Diese haben einen Klettverschluss an der Vorderseite und werden quasi um den Rücken herum gelegt und vorne mittels Klettverschluss zugemacht. Das hält sehr gut und ich habe keine Probleme damit gehabt.

Auch wenn ich mal geschwitzt habe war das immer gut verschlossen. Da man hier eine große Bandbreite hat, kann man je nach Bauchumfang das ganze unterschiedlich festmachen. Funktioniert hervorragend.

Da man die natürlich unter der Kleidung trägt sind sie sehr dezent und es ist keinem in meinem Umfeld aufgefallen, wenn ich diese getragen habe. Die Modelle sind weiß und deswegen sehr unauffällig. Natürlich schwitzt man teilweise im unteren Rückenbereich, weil die Wärmeentwicklung schon sehr stark ist. Das ist aber Sinn der Sache, da nur diese Wärmelinderung etwas bringt bei akuten Schmerzen. Bei mir waren’s schon eher chronische Schmerzen und es hat trotzdem eine große Linderung gebracht.

Die ThermaCare Nacken-Wärmeauflagen für Nacken und Schultern

Die ThermaCare Nacken-Wärmeauflagen werden hingegen im Nacken und Schulterbereich aufgelegt und über eine Klebefläche befestigt. Laut ThermaCare ist allerdings kaum eine Verklebung vorhanden und so gibt es keine Probleme beim wegmachen. Hier kann ich allerdings nicht aus eigener Erfahrung berichten.

Mein Fazit zu ThermaCare

Bei diesem Produkt bin ich absolut voreingenommen: es hat mir über viele Monate heftige Rückenschmerzen extrem gut geholfen. Und ich habe aufgrund meiner Rückenprobleme tatsächlich alles ausprobiert, was es so auf dem Markt zu kaufen gibt.

Erst die ThermaCare Rückenumschläge haben mir tatsächlich geholfen. Natürlich hilft es nichts gegen die Ursache des Problems, aber es lindert halt den täglichen Schmerz extrem. Zumindest war das bei mir so. Sie sind schnell angelegt, diskret und halten sehr lange den unteren Rückenbereich warm. Das gilt mit Sicherheit auch für den Nacken- und Schulterbereich. Allerdings habe ich das nie gebraucht.

Einziger Haken ist natürlich der Preis. Braucht man diese täglich, dann geht das schon ganz schön an den Geldbeutel. Allerdings habe ich keine brauchbare Alternative dazu gefunden. Die günstigen Aufkleber, die nur eine kleine Fläche abgedeckt haben, haben kaum Wärme entwickelt und auch über keinen wirklichen Zeitraum.

Wer Probleme hat mit Schmerzen im Rücken, Schultern oder Nacken, dem kann ich die ThermaCare Produkte wärmstens ans Herz legen.